• Αρχικη
  • Νεα
  • Αθλήματα
    • Τραμπολινο
    • Ρυθμικη γυμναστικη
    • Καρατε
    • Ενοργανη γυμναστικη
    • Ακροβατικη
    • Parkour
  • Ο συλλογος
  • Επικοινωνία
    • ΑΙΤΗΣΗ ΕΓΓΡΑΦΗΣ

Ακροβατικη

October 07, 2014 από tensai στο Uncategorized

Η Ακροβατική Γυμναστική επίσημα εντάχθηκε στην F.I.G. το 1999, όταν αποσυνδέθηκε από την I.F.S.A. Η Ακροβατική Γυμναστική είναι ένα από τα παλαιότερα αθλήματα που υπάρχουν.

Γίνονταν στην Ελλάδα τα γνωστά μας ταυροκαθάψια, στην Κρήτη. Η λέξη προέρχεται από το Ελληνική ακροβατώ. Το άθλημα απαιτεί θάρρος, δύναμη, ευλυγισία. Οι ασκήσεις συνοδεύονται με μουσική αρμονικά, σύμφωνα με το πρόγραμμα των γυμναστών-αθλητών, υπάρχει χορογραφία και εκτελούνται ομαδικές ασκήσεις με πολύ θέαμα.

Η Ακροβατική Γυμναστική απαιτεί απόλυτο έλεγχο του σώματος, γίνονται ασκήσεις στο έδαφος και στον αέρα. Στοιχεία του συγκεκριμένου αθλήματος χρησιμοποιούνται και σε επιμορφωτικά προγράμματα πιλότων, κοσμοναυτών και αλεξιπτωτιστών.

Τα είδη της Ακροβατικής Γυμναστικής είναι πέντε :

  • Τα ζευγάρια γυναικών,
  • Τα ζευγάρια ανδρών
  • Τα μικτά ζευγάρια
  • Τριάδες γυναικών 
  • Και τετράδες ανδρών

Ο χρόνος κάθε προγράμματος είναι έως 2:30 λεπτά και εκτελούνται ασκήσεις σε έδαφος διάστασης 12 *12 . Το κάθε πρόγραμμα έχει στοιχεία χαρτογραφίας, ατομικών ασκήσεων και ακροβατικών ασκήσεων δηλ. συνασκήσεων.

Υπάρχουν τριών ειδών προγράμματα στην Ακροβατική Γυμναστική.

Το πρώτο πρόγραμμα με ασκήσεις ισορροπίας, το δεύτερο πρόγραμμα με ασκήσεις τέμπο, δηλαδή πετάγματα στον αέρα και το τρίτο πρόγραμμα που είναι μεικτό, δηλαδή περιέχει ασκήσεις ισορροπίας και τέμπο.

Η Ακροβατική Γυμναστική είναι ένα πάρα πολύ θεαματικό άθλημα που κρατάει τους θεατές σε συνεχή αγωνία. Κάθε πρόγραμμα είναι διαφορετικό με ξεχωριστή μουσική καθώς και οι εμφανίσεις των αθλητών και αθλητριών ποικίλουν ανάλογα με το θέμα που παρουσιάζουν.

Φωτογραφίες Ακροβατικής

built with GmediaGallery
Ενοργανη γυμναστικη
Parkour
Τελευταια νεα
  • ΚΑΛΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ!!! December 21, 2018
  • ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΚΡΟΒΑΤΙΚΗΣ 2018 December 11, 2018
  • NEO TMHMA ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΑΠΟ 2,5 ΕΩΣ 4 ΕΤΩΝ. November 23, 2018
  • ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΚΑΙ ΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ September 24, 2018
  • ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΟΛΟΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ May 11, 2018
αθληματα
  • Τραμπολινο
  • Ρυθμικη γυμναστικη
  • Καρατε
  • Ενοργανη γυμναστικη
  • Ακροβατικη
  • Parkour
Χρήσιμα
  • Χρήσιμες Πληροφορίες
  • Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία
2810 253014
© 2014 ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ "ΝΙΚΟΣ ΚΑΖΑΝΤΖΑΚΗΣ"