Το Cheerleading είναι ένα δημοφιλέστατο άθλημα σε πάρα πολλές χώρες του κόσμου, ενώ στην Ελλάδα η δημοφιλία του ανεβαίνει χρόνο με τον χρόνο. Είναι ένα άθλημα που συνδυάζει το σόου, με την γυμναστική και την διασκέδαση. Η σωματική άσκηση βρίσκεται σε πρώτο πλάνο, αφού οι αθλήτριες είναι αναγκασμένες να έχουν καλή φυσική κατάσταση για να μπορούν να  πετύχουν τις ασκήσεις αλλά κάτι άγνωστο σε πολλούς είναι ότι αποτελεί και αγωνιστικό άθλημα με κριτήρια αξιολόγησης. Συμπεριλαμβάνει ειδικές ασκήσεις γυμναστικής, χορό, άλματα, κραυγές και φιγούρες.